いつもシャンティビージャアカデミーを
ご覧いただき、ありがとうございます。

8月28日に受けた手術後、
先日、無事に抜糸が終わりました。

担当医からは、

術後の経過は順調で
傷もふさがっており、

少しずつ運動や
ヨガ指導の仕事にも復帰してよいとの
お話をいただきました。

そのため、
予定通り少しずつ指導活動を再開いたします。

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１．9月からの活動について
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9月14日（月）の
サロングループレッスンは、

先週に引き続き

健康寿命サポートヨガインストラクター
養成講座卒業生の

ヴィルヌーヴ理沙さんが
代行を担当します。

9月15日（火）からは、
私自身もサロンレッスンへ復帰します。

9月17日（木）からは
井上レディースクリニックでの

イスヨガ・ヒーリングヨガも
再開いたします。

また、

9月26日（土）の
昭和記念公園パークヨガも

予定通り開催いたします。

当日は、
ヴィルヌーヴ理沙さんにも

サポート講師として
入っていただく予定です。

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　「一人で全部行う」以外の形も
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今回のお休みを通して、

自分自身がすべて動き、
すべてを担当するだけではなく、

学んでくださった方と協力しながら
レッスンを届けていくことの大切さも

あらためて感じています。

復帰後もしばらくは、

イスを使いながら
言葉やジェスチャーで指導するなど、

体の状態に合わせた形で
少しずつ戻していく予定です。

指導者自身が
心身の健康を守りながら、

長く仕事を続けていくこと。

それも、

これからのアカデミーで
大切に伝えていきたいことの一つです。

今後とも
どうぞよろしくお願いいたします。

立川ウェルネスヨガサロン＆アカデミー
シャンティビージャ

代表　星 弘美